비타민 E의 미용 이점

비타민 E는 전반적인 건강을 유지 하는데 필수적인 성분이며, 스킨 케어 슈퍼 비타민이기도합니다. 비타민 E가 미용에 제대로 작용하면 여드름, 칙칙함 및 스트레치 마크를 포함한 일반적인 피부 문제를 해결하는데 큰 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

비타민 E 오일은 미용 산업에서 스프레이에서 혈청에 이르기까지 그 어느 때보다 인기가 있습니다. 비타민 E 오일의 세계에 익숙하지 않은 사람들을 위해 비타민 자체에 대한 정보, 과학적 설명 및 올바른 비타민 E 오일 제품을 선택하는 방법에 대한 정보를 제공하고자 합니다.

비타민 E로 할 수 있는 것들

 

 

우리가 먹는 많은 음식과 비타민 E 보충제에서 발견되는 비타민 E는 건강한 피부를 키우고 유해한 자외선을 차단하는 역할을 합니다.

 

비타민 E가 풍부한 식품을 비축 한다고해서 선스크린을 건너 뛰어야한다는 의미는 아닙니다 . 비타민이 풍부한 식이 요법이 도움이 되더라도 비타민 E 오일을 일상의 피부 관리 방법에 포함시키는 것이 좋습니다.

 

일일 권장량(성인의 경우 15밀리그램)의 비타민과 국소 비타민 E 오일을 첨가하면 피부 자극이 감소하고 피부 모양이 전반적으로 향상 될 수 있습니다. 그리고 다른 비타민 및 스킨 케어 성분과 함께 사용하면 특히 피부의 모양이 좋아질 것입니다.

 

매일 피부가 환경 오염 물질에 노출되어 있으며 연구에 따르면 산화 방지제로 비타민 E가 그 손상의 일부를 줄이고 보호를 제공 할 수 있습니다. 비타민 E 는 피부 장벽으로 작용하여 환경 오염 물질로 인한 피부 손상 을 막아주고 흉터와 여드름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 .

 

비타민 E의 미용 이점

 

 

비타민 E는 종종 피부를 치유하고 여드름 흉터를 줄이는 데 도움이 됩니다. 그러나 100%는 아닙니다. 이러한 혜택을 뒷받침하는 증거는 다양합니다.

1. 건조하거나 갈라진 부분 (팔꿈치, 무릎, 표피)은 국소 비타민 E 오일의 이점을 얻을 수 있습니다.

 

2. 비타민 E는 주름 예방 및 산화 방지제가 풍부하고 혈액 순환에 영향을 미칩니다.

 

3. 연구에 따르면 국소 비타민 E 오일, 특히 비타민 C와 함께 사용하면 과다 색소 침착 이 개선 될 수 있습니다.

 

4. 일부는 여드름 흉터 치료제로 쓰입니다. 비타민 E는 순환을 촉진하지만 치유 속도가 눈에 띄게 나타나지는 않습니다.

 

5. 비타민 E 기름은 세포 회전율과 재생을 촉진하여 갈라진 입술을 완화시킬 수 있습니다.

 

6. 비타민 E는 염증을 줄이기 위해 얼굴에 국소적으로 적용될 수 있습니다.

 

 

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